Inhalt

​

Achtsamkeit ist der beste Weg, um das Leben zu erfahren. Was Achtsamkeit wirklich ist und warum sie auch in der Paarbeziehung ein Schlüssel zum Glück darstellt, erklärt Dr. Karl-Heinz Rauscher im Online-Kurs „Achtsamkeit in der Liebe“. Durch Wertschätzung wird Achtsamkeit erst möglich. Neben hilfreichen Übungen und Strategien, Achtsamkeit im täglichen Leben zu etablieren, gibt Ihnen Dr. Rauscher Tipps, wie Sie die Abwertung des Weiblichen und die Abwertung des Männlichen in Ihnen auflösen und zur Hochachtung Ihrer selbst und Ihres Gegenübers gelangen können.

Im Kurs können Sie die Erfahrung machen, wie beglückend es ist, sich selbst und den Partner mit Wertschätzung achtsam zu begegnen.

Achtsamkeit ist ein Weg. Dieser Online-Kurs zeigt, wie man ihn begehen kann.

​

Dieser Online-Kurs ist kostenlos. Er besteht aus 4 Modulen á 30 Minuten.

​

​